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課程/活動名稱 |
授課師資 |
活動日期/地點 |
活動內容 |
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KYU Learning（一）體適能課程 |
邱翼松 |
109年07月19日15:10~17:00 |
1. 運動講座-運動健康認知 2.體適能檢測（前測） |
活動成果照片
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時間 |
地點 |
內容 |
參與人次 |
備註 |
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109.07.19 |
教503 |
運動講座-運動健康認知 |
26 |
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課程/活動名稱 |
授課師資 |
活動日期/地點 |
活動內容 |
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KYU Learning（一）體適能課程 |
李偉民 |
109.08.02 15:00-17:00 |
柔軟度-靜態伸展 肌肉適能-阻力訓練 |
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時間 |
地點 |
內容 |
參與人次 |
備註 |
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109.08.02 15:00-17:00 |
健身工坊 |
柔軟度-靜態伸展 肌肉適能-阻力訓練 |
29 |
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照片補充與說明：
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課程/活動名稱 |
授課師資 |
活動日期/地點 |
活動內容 |
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KYU Learning（一）體適能課程 |
李偉民 |
109.08.16 15:00-17:00 |
心肺適能-飛輪有氧 肌肉適能-TRX訓練 |
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時間 |
地點 |
內容 |
參與人次 |
備註 |
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109.08.16 15:00-17:00 |
健身工坊 |
心肺適能-飛輪有氧 肌肉適能-TRX訓練 |
29 |
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課程/活動名稱 |
授課師資 |
活動日期/地點 |
活動內容 |
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KYU Learning（一）體適能課程 |
劉金鳳 |
109.08.30 15:30-17:30 |
心肺適能-拳擊有氧 柔軟度-伸展與放鬆 |
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時間 |
地點 |
內容 |
參與人次 |
備註 |
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109.08.30 15:30-17:30 |
健身工坊 |
心肺適能-拳擊有氧 柔軟度-伸展與放鬆 |
29 |
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課程活動名稱 |
授課師資 |
活動日期 |
活動內容 |
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KYU Learning（一） 體適能課程 |
廖清海 |
109.09.13 15:00-17:00 |
休閒活動體驗-法式滾球 |
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時間 |
地點 |
內容 |
參與人次 |
備註 |
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109.09.13 15:00-17:00 |
法式滾球場 |
休閒活動體驗-法式滾球 |
12 |
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照片補充與說明：
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課程活動名稱 |
授課師資 |
活動日期 |
活動內容 |
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KYU Learning（一） 體適能課程 |
邱于展 |
109.09.27 15:00-17:00 |
攀岩體驗 |
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時間 |
地點 |
內容 |
參與人次 |
備註 |
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109.09.27 15:00-17:00 |
攀岩場 |
攀岩體驗 |
7 |
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課程活動名稱 |
授課師資 |
活動日期 |
活動內容 |
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KYU Learning（一） 體適能課程 |
劉金鳳 |
109.10.11 15:00-17:00 |
肌肉適能-上、下肢肌力訓練 |
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時間 |
地點 |
內容 |
參與人次 |
備註 |
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109.10.11 15:00-17:00 |
健身工坊 |
肌肉適能-上 下肢肌力訓練 |
6 |
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課程活動名稱 |
授課師資 |
活動日期 |
活動內容 |
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KYU Learning（一） 體適能課程 |
邱翼松 |
109.10.25 15:00-17:00 |
體適能檢測（後測） 體適能與運動處方諮詢 |
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時間 |
地點 |
內容 |
參與人次 |
備註 |
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109.10.25 15:00-17:00 |
教學大樓教503室、教507室、教502室 |
體適能檢測（後測） 體適能與運動處方諮詢 |
26 |
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